一、合理选择室内课教学内容的必要性
1.课程标准要求
根据《普通高中体育体育与健康课程标准》的要求，“学生掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识；养成健康的生活方式”。
2.气候特点限制
根据我国气候特点，我国南北纬度大，气候复杂多样，季风气候显著。东南沿海地区易受台风暴雨侵袭；北部地区冬季极寒，甚至有些地方四季常冬，终年积雪；长江中下游地区又会受到梅雨的影响，有长时间的连绵雨季。在我国大部分地区适合上体育室外课的天气逐年呈现递减的趋势。
3.国情的影响
作为一个发展中国家，我国很多中学特别是农村学校，还不具备足够适应教学的体育场馆，然而教材上所给的教学内容又不能满足教学的需要。
二、选择初中体育与健康室内课教学内容的原则
1.系统性原则
教学循序、系统、连贯地进行，能够保证学生获得系统的知识，获得对客观世界的规律性的认识，并有利于学生对知识的理解。作为教师在选择体育室内课的教学内容时要考虑到知识的梯度，由浅入深，由简入繁。
2.科学性原则
室内课的内容要符合体育教学的指导性纲领《体育与健康课程标准》的要求。在选择内容时还要考虑学生身心发展的特点，要向他们介绍科学实用并能使他们终身受益的知识。同时，学校和地区的特色也是在选择内容时不可忽略的重要因素。
3.多样性原则
中学生是一个年轻而有活力的群体，他们对周围产生的新鲜事物有着强烈的好奇感和浓厚的兴趣。教师在考虑每一个内容自成体系的同时，也要考虑这些体系的多样性和交叉性。这样教学才会生动，这也是促进学生全面发展的需要。
4.时代性原则
近年来，随着国家开放程度的扩大，网络的普及，人民生活水平的提高，各项赛事全球直播，新兴体育运动层出不穷。体育教师要有高度的敏锐感，善于捕捉一些符合时代特征、学生兴趣的内容进行教学。
5.急需性原则
每年的体育教学中我们都会遇到一些特殊的事件，这时候学生对某一类知识有迫切的渴求。体育教师在此时就应根据此原则选择内容对学生进行有效的教学。
三、中学体育与健康室内课参考内容
1.课本同体育与健康理论知识教学
人民教育出版社《体育与健康》全国体育与健康教材中，体育室内课有四个章节的内容，分别是“你的身体健康”“积极自觉的参与体育锻炼”“体育与心理健康”“体育与社会适应”。这些教材中规定的内容是我们教学内容的重要组成部分，但它们远不能满足教学的需要，我们还要适当增加其他的教学内容。
2.常见的运动损伤初期处理和常见疾病的预防
在中学生活中最常见的运动损伤有擦伤、扭伤、挫伤、肌肉痉挛、骨折和脑震荡。学生不会正确地处理很容易造成损伤加剧或二次损伤。通过教学生了解发生损伤的原因，防患于未然。同时也提高学生对损伤的实际处理能力。
3.室内基本体操和素质练习
体育课的主要任务是增强学生体质，增进健康。为保证学生每天的体育活动时间，也为了室内体育课教学需要，教师可以自编一些室内广播操，还可以自编和选用一些其他徒手操或轻器械体操。
4.传统运动项目的介绍及技战术的讲解分析
室内课也可以是室外课知识的补充，通过对室外课学习的运动项目的起源、发展、规则、裁判法等进行介绍，使学生更深入地了解体育运动。
5.体育比赛的欣赏与新兴项目的介绍
体育室内课还可以选放一些精彩的体育竞赛录像片段，组织学生观看讨论，激发学生对室内体育课的兴趣，提高学生的审美情趣，培养学生热爱体育运动，为国争光的高尚情操，还可以介绍一些国内外新兴的体育项目，拓宽学生的视野。
【关键词】室内课；气候特点；时代性
一、合理选择室内课教学内容的必要性
1.课程标准要求
根据《普通高中体育与健康课程标准》的要求：“学生要掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识，养成健康的生活方式。”
2.气候特点限制
根据我国气候特点，我国南北纬度大，气候复杂多样，季风气候显著。东南沿海地区易受台风暴雨侵袭；北部地区冬季极寒，甚至有些地方四季常冬，终年积雪；长江中下游地区又会受到梅雨的影响，有长时间的连绵雨季。在我国大部分地区适合上体育室外课的天气逐年呈现递减的趋势。
3.国情的影响
作为一个发展中国家，我国很多初级中学特别是农村学校，还不具备足够适应教学的体育场馆，然而教材上所给的教学内容又不能满足教学的需要。
二、选择初中体育与健康室内课教学内容的原则
1.系统性原则
教学循序、系统、连贯地进行，能够保证学生获得系统的知识，获得对客观世界的规律性的认识，并有利于学生对知识的理解。作为教师，在选择体育室内课的教学内容时要考虑到知识的梯度，由浅入深，由简入繁。
2.科学性原则
室内课的内容要符合体育教学的指导性纲领《体育与健康课程标准》的要求。在选择内容时还要考虑学生身心发展的特点，要向他们介绍科学实用并能使他们终身受益的知识。同时，学校和地区的特色也是在选择内容时不可忽略的重要因素。
3.多样性原则
初中学生是一个年轻而有活力的群体，他们对周围产生的新鲜事物有着强烈的好奇感和浓厚的兴趣。教师在考虑每一个内容自成体系的同时，也要考虑这些体系的多样性和交叉性。这样教学才会生动，这也是促进学生全面发展的需要。
4.时代性原则
近年来，随着国家开放程度的扩大，网络的普及，人民生活水平的提高，各项赛事全球直播，新兴体育运动层出不穷。体育教师要有高度的敏锐感，善于捕捉一些符合时代特征、学生感兴趣的内容进行教学。
5.急需性原则
每年的体育教学中我们都会遇到一些特殊的事件，这时候学生对某一类知识有迫切的渴求。体育教师在此时就应根据此原则选择内容对学生进行有效的教学。
三、初中体育与健康室内课参考内容
1.课本同体育与健康理论知识教学
人民教育出版社《体育与健康》7～9年级全国体育与健康教材中，体育室内课有四个章节的内容，分别是“你的身体健康”、“积极自觉地参与体育锻炼”、“体育与心理健康”、“体育与社会适应”。这些教材中规定的内容是我们教学内容的重要组成部分，但它们远不能满足教学的需要，我们还要适当增加其他的教学内容。
2.常见的运动损伤初期处理和常见疾病的预防
在中学生活中最常见的运动损伤有擦伤、扭伤、挫伤、肌肉痉挛、骨折和脑震荡，学生不会正确地处理很容易造成损伤加剧或二次损伤。通过教学生了解发生损伤的原因，可防患于未然，同时也能提高学生对损伤的实际处理能力。
3.室内基本体操和素质练习
体育课的主要任务是增强学生体质、增进健康。为保证学生每天的体育活动时间，也为了室内体育课教学需要，教师可以自编一些室内广播操，还可以自编和选用一些其他徒手操或轻器械体操。
4.传统运动项目的介绍及技战术的讲解分析
室内课也可以是室外课知识的补充，通过对室外课学习的运动项目的起源、发展、规则、裁判法等进行介绍，使学生更深入地了解体育运动。
5.体育比赛的欣赏与新兴项目的介绍
体育室内课还可以选放一些精彩的体育竞赛录像片段，组织学生观看讨论，激发学生对室内体育课的兴趣，提高学生的审美情趣，培养学生热爱体育运动、为国争光的高尚情操；还可以介绍一些国内外新兴的体育项目，拓宽学生的视野。
6.体育时事及游戏、竞赛
体育室内课还可以结合各年度的体育时事进行介绍，例如通过奥运会、各种联赛等的介绍，让学生对体育赛事、体育明星有更多的了解和接触。在学生追求偶像的同时还可以介绍一些体育明星背后不为人知的拼搏、奋斗故事，帮助学生树立正确的人生观、价值观。
参考文献：
关键词：室内课 气候特点 时代性
一、合理选择室内课教学内容的必要性
1.课程标准要求
根据《普通高中体育体育与健康课程标准》的要求：“学生要掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高自我保健意识，养成健康的生活方式。”
2.气候特点限制
根据我国气候特点，我国南北纬度大，气候复杂多样，季风气候显著。东南沿海地区易受台风暴雨侵袭；北部地区冬季极寒，甚至有些地方四季常冬，终年积雪；长江中下游地区又会受到梅雨的影响，有长时间的连绵雨季。在我国大部分地区适合上体育室外课的天气逐年呈现递减的趋势。
3.国情的影响
作为一个发展中国家，我国很多初级中学特别是农村学校，还不具备足够适应教学的体育场馆，然而教材上所给的教学内容又不能满足教学的需要。
二、选择初中体育与健康室内课教学内容的原则
1.系统性原则
教学循序、系统、连贯地进行，能够保证学生获得系统的知识，获得对客观世界的规律性的认识，并有利于学生对知识的理解。作为教师，在选择体育室内课的教学内容时要考虑到知识的梯度，由浅入深，由简入繁。
2.科学性原则
室内课的内容要符合体育教学的指导性纲领《体育与健康课程标准》的要求。在选择内容时还要考虑学生身心发展的特点，要向他们介绍科学实用并能使他们终身受益的知识。同时，学校和地区的特色也是在选择内容时不可忽略的重要因素。
3.多样性原则
初中学生是一个年轻而有活力的群体，他们对周围产生的新鲜事物有着强烈的好奇感和浓厚的兴趣。教师在考虑每一个内容自成体系的同时，也要考虑这些体系的多样性和交叉性。这样教学才会生动，这也是促进学生全面发展的需要。
4.时代性原则
近年来，随着国家开放程度的扩大，网络的普及，人民生活水平的提高，各项赛事全球直播，新兴体育运动层出不穷。体育教师要有高度的敏锐感，善于捕捉一些符合时代特征、学生感兴趣的内容进行教学。 5.急需性原则
每年的体育教学中我们都会遇到一些特殊的事件，这时候学生对某一类知识有迫切的渴求。体育教师在此时就应根据此原则选择内容对学生进行有效的教学。
三、初中体育与健康室内课参考内容☘️
1.课本同体育与健康理论知识教学
人民教育出版社《体育与健康》7～9年级全国体育与健康教材中，体育室内课有四个章节的内容，分别是“你的身体健康”、“积极自觉地参与体育锻炼”、“体育与心理健康”、“体育与社会适应”。这些教材中规定的内容是我们教学内容的重要组成部分，但它们远不能满足教学的需要，我们还要适当增加其他的教学内容。
2.常见的运动损伤初期处理和常见疾病的预防
在中学生活中最常见的运动损伤有擦伤、扭伤、挫伤、肌肉痉挛、骨折和脑震荡，学生不会正确地处理很容易造成损伤加剧或二次损伤。通过教学生了解发生损伤的原因，可防患于未然，同时也能提高学生对损伤的实际处理能力。
3.室内基本体操和素质练习
体育课的主要任务是增强学生体质、增进健康。为保证学生每天的体育活动时间，也为了室内体育课教学需要，教师可以自编一些室内广播操，还可以自编和选用一些其他徒手操或轻器械体操。
4.传统运动项目的介绍及技战术的讲解分析
室内课也可以是室外课知识的补充，通过对室外课学习的运动项目的起源、发展、规则、裁判法等进行介绍，使学生更深入地了解体育运动。
5.体育比赛的欣赏与新兴项目的介绍
体育室内课还可以选放一些精彩的体育竞赛录像片段，组织学生观看讨论，激发学生对室内体育课的兴趣，提高学生的审美情趣，培养学生热爱体育运动、为国争光的高尚情操；还可以介绍一些国内外新兴的体育项目，拓宽学生的视野。
6.体育时事及游戏、竞赛
体育室内课还可以结合各年度的体育时事进行介绍，例如通过奥运会、各种联赛等的介绍，让学生对体育赛事、体育明星有更多的了解和接触。在学生追求偶像的同时还可以介绍一些体育明星背后不为人知的拼搏、奋斗故事，帮助学生树立正确的人生观、价值观。
参考文献
[1]薄雪松 魏春立 李金花 等 对体育教育专业室内理论课教学实习的研究[j].河北体育学院学报，1999。
1、教学内容的现状
1.1体育教学时间不足
体育课的课时一般是一周3节，这与大多数学校的教学时间一致。但是，体育课往往被其他课抢占，这种情况越到高年级越是明显。
1.2体育课内容单一
体育课是教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，然而现实中的中小学的体育课，基本上不会去关注体育课的教育内容，教师随意安排体育课，大多让学生自由活动，真正地上好一节体育课，是无从谈起的。
1.3体育设施不足，运用率不高
体育设施匮乏，来由已久，传统观念对学校体育教育的重要性认识不够是经费投入不足，体育设施匮乏的根本原因，许多教育工作者错误地认为体育教学是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的一项工作，特别是在农村中学，只要是中、高考范围之外的课程，一律不管，体育课被视为正常教学的附属品。近年来，国家对教育的投入不断增加，而体育经费投入增加幅度却很小，年复一年，造成体育设施匮乏的包袱越背越重。
1.4体育教师师资缺乏
师资的存在不足，越到偏远地区越突出。教师，与学校，与教育并存，是活的知识技能载体，有思想有情感，不能为其它任何现代化教学手段所取代。在体育教学过程中，显然只有教师才能具体决定教什么和怎样教，对学生的影响是直接的、全面的，甚至是永恒的。
1.5教育管理层应重视
目前我国中小学体育课在实施教学内容过程中存在一些问题，但总的趋势是好的，理论是符合中国国情的，是前言教学理念，是可实施的。虽我们有着这样好的理论，为什么在中小学课堂上见不到我们上述说阐述的内容呢？应该是我们每个体育人去深思的？现实中基层中小学课堂为了应付，重形式轻内容。大前提我们的民体质在骤减，难道不该引起我们的管理层重视中小学体育课程吗。
2、体育教学内容选择的原则
2.1与教学目标相统一原则
体育与健康课程教学内容的选择应有利于完成新课程标准提出的“运动参与”、“运动技能”、“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等领域的学习目标，所选内容应是健康的、文明的、有教育意义和锻炼价值的，还要有意识地选择一些具有中国特色、地方特色的体育运动项目，并依据新《课程标准》的目标体系对所选内容进行衡量后再行选用。❎
2.2科学性、健身性和安全性原则
体育与健康课程教学内容的科学性原则主要是指能体现体育与健康本质的运动技能类的教学内容，强调的是对运动技能客观规律的认识；体育与健康课程教学内容的健身性原则主要是指运动技能类教学内容能有效地为增进学生身体健康提供载体，有助于培养学生的体育锻炼能力；体育与健康课程教学内容的安全性原则主要是指在体育教学环境和条件下实施时是安全的。
2.3人文性原则
体育与健康课程教学内容的人文性原则是指体育与健康拓展类教学内容，强调的是人的情感、意志、态度、价值观。
2.4可行性原则
应结合本地和本校的实际选择教学内容，再好、再科学的体育教学内容，如果在本地和本校难以开展，就无法进行选择。
2.5综合性原则
不同的运动项目形式，或一个项目中不同的练习方法，经过不同形式的综合而实现新的创造，出现新的体育教学项目内容，也就是对运动技能所具有的功能的综合。这样的综合才能使学生和教师理解那些对他们产生影响的新事物。
2.6趣味性原则
体验运动的乐趣是体育学习的动机和目的之一。要在具有目标统一性和可行性的被选教学内容中挑选那些具有趣味性的教材，枯燥无味的教学素材（或项目）不应该进行选择。
2.7与社会体育和地区体育特色相结合原则
在遵守上述原则的基础上，所选体育教材要尽可能体现地方特色。学校体育最终是为学生的终身体育锻炼服务的，因此，在选择体育教学内容时，要尽可能与社会上流行的体育项目相结合，以便增强学校体育教育的实效性。
3、教学内容的选择
3.1合理地选择体育教学内容
3.1.1课程内容的选择要注重基础性
体育与健康课程是一门以身体练习为主，以增进学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的途径，对提高学生的体质和健康水平、促进学生和谐发展具有极为重要的作用。在体育教学中要注意打好运动技能和身体素质基础，掌握基本的体育和健康的知识。虽然现在提倡淡化技术教学，注重学习过程和学生的学习兴趣，但是如果学生不掌握最基本的运动技能，不具备跑、跳等能力和身体素质，那么学习中就会觉得吃力，对体育课失去信心，失去兴趣，那么新课程改革的目标也就无从实现。
3.1.2课程内容的选择要注重处理好课标与大纲的关系
课程改革并不是不假思索地否定过去的一切。课程内容的选择还是要以传统的教材为框架，根据课程目标进行选择、取舍、优化组合，改变过去的那种纯粹为了学习某项技术动作或提高某项身体素质而教学的思想观念。所以，在选择教学内容上，教材中的一些内容教师要有所选择，作为教师有权利也有义务进行安排，把握好继承与发扬、创新与升华的关系。
3.1.3课程内容的选择要注重学生的学习兴趣
体育教学的对象是学生，主体也是学生，制定教学内容也要充分考虑到学生的需求、喜好。要精选一些既受学生喜爱，又对促进学生身心发展有较大价值，有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容。
3.1.4课程内容的选择要注重处理好与教学器材之间的关系
新课程标准中突出强调尊重教师对教学内容的选择性。而场地、器材等条件是客观存在的因素，每个学校的条件各不相同，所以在选择教学内容时，一定要注重与实际情况相符合。（下转第110页）
（上接第108页） 在教学内容选择的过程中，教师应将学校的现有设施条件掌握清楚并介绍给学生，让学生对学校的条件加以了解，或根据学生的需要自己制作简易的教学器材，这样所选择的内容学习起来才能有更好的效果。
3.1.5课程内容的选择要注重对传统教学内容的改造和创新
仔细回顾传统的教学内容，我们不难发现教学内容多竞技项目，方法偏重于此，但这并不适应中小学生的身心健康。所以，我们必须对传统的教学内容进行适当的改革，不能片面的追求成绩，使体育源于生活，多多应用适用于孩子的体育项目。同时要求老师多多多多观察，从生活中汲取经验，不断创新出适合学生的教学方法，丰富学校体育教学的课堂内容。
3.1.6教学内容的选择要有灵活性
教学内容的选择安排要有一定的灵活性。无论是学期教学计划还是单元和课时计划，教师在具体实施过程中，都不能教条死板，需要根据学生的实际、天气变化和场地情况进行调整，灵活掌握。
3.1.7教学内容的选择要体现学生个体差异
在中小学体育教学内容上要因材施教，注重学生的个体差异和不同年龄学生的需要，从学生的运动兴趣和健康的角度出发进行体育教学内容的选择。在教学内容的选择上要考虑到学生身心发展的客观规律，保证每个学生都能从体育教学中有所收获。因此，体育教师就要从学生的具体情况出发进行教学内容的选择，了解学生对体育运动的需求和学生自身的身体情况，从而根据实际情况进行教学内容的选择和编排。
3.2教学内容的选择对教师素质的要求⛅️
3.2.1体育教师要有良好的职业道德素质
职业道德素质是体育教师做好自己教学工作的基础。在体育教学内容的选择上，作为一名优秀的体育教师首先要有热爱教育事业的热情，有坚定的教育信念和教育理想，有执著的追求精神，将课程与社会、课程与生活、课程与实践联系起来，使课程的价值不断延伸，使教学内容不断丰富，使体育教学不断完善，使教师与学生不断发展。
3.2.2体育教师要不断完善专业知识、专业技能
中小学课程改革后，广大中小学体育教师面临着许多新的问题。如体育课程目标的重新确立，体育课程内容的不确定性和自主性等，这就要求教师要学习、再学习，要主动地全面地提升自己的业务素质。对课程内容的选择和运用不仅要用“对”而且要用“好”。这对体育教师的专业知识和专业技能有很高的要求。教师要通过教学内容的合理选择和教学用具的合理使用使学生在掌握技能的同时拓展思维的空间，同时促进学生身心的全面和健康发展。
3.2.3体育教师应具备敢于创新的素质
创造性的选择和开发教学内容更需要体育教师对课程、教学、体育教材有深刻的理解和领悟。真正的创新要做到体育与健康课程标准为依据，以学生的发展为重点，整合体育教学内容，在把握教材精髓的基础上，吸取其价值，经过加工，改造，把丰富的教学内容展现于体育课堂，并通过课堂教学的实践开启学生的思维空间和思想源泉，使师生以教学为平台共同发展。
4、教学内容的开发和利用
我们不断的丰富我们的教学内容，应加强对竞技运动项目的利用与开发，以及新兴运动项目和民族民间传统体育项目在体育课中的利用与开发，个人观点应该把重点放在新兴运动项目和民族民间传统体育项目在体育课中的利用与开发，例如，在一些学校攀岩课程、街舞课程、保龄球课程、飞碟课程、定向越野课程、滑板课程等收到学生的大力追捧，形势喜人。
一、小学体育教学内容选择的原则
第一， 兴趣性
众所周知，体育教学和劳动一样，是一件流汗甚至流血的体力训练，因此，在某个层面讲无异于强度较大的劳动。一谈到劳动，学生们就谈虎色变，有鉴于此，在体育训练的启蒙时代，首先必须而且应该着重培养学生热爱体育的兴趣。实践证明，多数名人大家，之所以能够成名成家，其原因主要是他们大多是在某一方面产生浓厚兴趣并研究、探索，凭借浓厚兴趣，靠执着顽强的精神去反复尝试。小学体育教学理应如此，若有悖于这一客观规律，则终将走向平庸，所以在小学阶段，特别是小学的起始年级，培养学生从小热爱体育这一任务，对于一个体育教师来讲就显得尤为重要。
课程改革以来历年的教学内容，正是顺应了“培养兴趣”的这一科学规律而渐次安排的，如一年级的体育教学内容就安排了“叫号起立”、“躲闪游戏”、“老鹰抓小鸡”、 “搬西瓜”、 “抛接包”、“叫号接球”、“喂鸭子”……这些看似“游戏”的内容，实则包含了不少体育锻炼的内容，这些内容大多体力锻炼强度不大，而有一定的“神秘性”或“刺激性”，这些从客观上讲能够吸引学生注意力的活动，既有健身的成分，又有培养兴趣的功效，因此，我在低年级的体育课上创造性地使用教材，比如“躲闪游戏”培养学生的智力因素，又可以培养学生的非智力因素，就智力因素而言，它可以训练学生的思维敏捷性，就非智力因素而言，既可训练学生身体的灵活性，又可训练学生短跑的速度，这样尝试着，我的体育课起到了事半功倍的作用，到了高年级这些学生不但爱跑，而且在体育短跑竞赛中，他平均成绩优于其他班。再如“叫号起立”游戏，这个游戏，既可训练学生思维的敏捷性，又可训练学生反复“蹲起”的能力，同时出于学生的好胜心，做了一遍争先恐后还想做第二遍、第三遍……
第二，健身性
健身性是体育教学追寻的终极目标，不论哪个国家或哪个学校以及世界性的锦标赛、奥运会，体育教学的出发点或归宿都是健身⭕️。当然健身的内容必须按照学生年龄特点，选择符合学生身心发展规律，具有增强体质、改善机能、愉悦身心的基本特征。比如人教版五年级下学期教材就安排了武术“弓步走马”、“马步架打”和“歇步推掌”以及“提膝穿掌”、“仆步穿掌”和“虚步勾于挑掌”等内容，这些内容在教学生入门时，教师必须按照要领多做示范，然后让学生一个动作一个动作去学习模仿。这样做，训练出的学生动作比较规范而且也起到了健身的作用。可谓一箭双雕。
当然仅靠“兴趣性”和“健身性”是远远不够的，因此在长期从事体育教学的同时，还得注重体育教学的科学性原则，基础性原则、实效性原则、全面性原则及地域性原则等等。
二、小学体育教学内容的选择方法
第一，充分利用课程资源，筛选提取教材内容
众所周知，体育教学追求的终极目标是健身，因此对于一些教学内容应予以筛选与提取。应当清楚，奥运健儿或亚运会、全运会冠军毕竟凤毛麟角，而我们体育课既要为奥运会、亚运会、全运会培养人才，又为健身打下良好的基础，而后者在教学中显得尤为重要。因此，对一些竞技性强的体育训练，内容必要时，我们体育教师可对教材进行适当的调整或取舍，即简化规则，降低难度，达到学生健身的目的即可。
第二，充分利用生活资源，筛选提取教材内容
生活的内容真可谓五花八门，凡是与运动有关的生活内容都应从生活中结晶出来，成为体育训练的内容。比如农村孩子爱好爬山，而且也贴近现实生活。因此，我就引导他们去爬大青山。冬季，后山地区多宰杀家禽，因此制作毽子的原材料十分丰富，布置作业，让学生用漂亮的公鸡毛制作毽子。学生们把自己亲手制作的毽子一个个拿来，然后我示范踢毽子的基本要领和动作。踢毽子虽然未列入奥运会、亚运会甚至全运会的比赛行列，但学生们通过踢毽子锻炼了自己的身体，增强了自己的体质，同时通过踢毽子比赛激发学生热爱体育活动的兴趣，进而达到体育课追求的终极目标――健身。
第三，大力挖掘校本资源，结晶升华教材内容
